Forumi » Nega kose

Prirodnim putem sprečite opadanje kose

    • 1452 postova
    18. април 2016. 23.05.09 CEST


    Prvo i najvažnije je smanjiti stres. Čini se lako reći ali teško je zaista smanjiti stres. Pokušajte
    ako ga već ne možete izbeći ublažiti njegove posledice nekim tehnikama opuštanja, meditacije,
    vežbanje i sl.
    Ishrana mora biti uravnotežena, s dovoljno vitamina i minerala, te redovnim obrocima.
    Ukoliko ne možete osigurati dovoljan unos vitamina pokušajte njihov nedostatak nadoknaditi
    uzimanjem vitaminskih preparata.
    Za pranje koristite blage i neutralne šampone.
    Osim gore navedenog vlasima možete pripomoći i biljnim dodacima. Sve navedeno moguće
    je kupiti skoro u svakoj apoteci ili biljnoj prodavnici.
    Za ispiranje koristite čaj od kamilice (pripremate ga tako da četiri kašike biljke prelijete litrom
    kljućale vode, nakon deset minuta procedite i pričekajte da se ohladi do temperature s kojom
    inače ispirete kosu).
    Osim kamilice dobro delovanje može postići i čaj od koprive, jedan put isperite kosu čajem od
    listova, a sledeći put čajem od korena koprive (pripremate ga na isti način kao i kamilicu).
    Kosu redovno masirajte s izscetkom iz listova oraha ili izcetkom lavande pomešane s
    jednakom količinom glicerina. Umesto iscetka možete koristiti i ulja tih biljaka.
    Za utrljavanje u kosu najbolje je koristiti čaj od svežih kopriva. Pola kg svežih listova
    kopriva (ako ih nemate priliku negdje sami nabrati, pokušajte ih potražiti na poljima) prelijte s
    litrom ključale vode, i ostavite 30 minuta. Lagano procedite, te nakon toga iz kopriva iscedite
    sok i dodajte čašu ricinusovog ulja . Tom mešavinom trljajte kosu najbolje 3 puta
    dnevno, oko 20 puta u nedelji. Ne morate robovati tačnosti ipak to nije liek koji se mora
    uzimati svakih osam sati.
    Možda vam se od ovog gore navedenog čini jednostavnije kupiti gotov, ali  gotovo nikad ne znate tačan sadržaj, te ponekad mogu zbog svog hemijskog sastava nanijeti više štete nego koristi.


    Poslednja izmena: 18. април 2016. 23.06.38 CEST"