Informacija o receptu

• Posted By : VN Kuvar
• Objavljeno: Jun 01, 2017
• Pregleda : 1833
• Likes : novu
• Kategorija : HRANOM DO ZDRAVLJA » Zdravi napici
• Opis: Ovo kremasto mlečno piće odlična je zamena za kafu, pravi se za samo pet minuta a pravi je lek protiv upala

Pregled

• Potrebni sastojci za jednu osobu:

   

  ½ kafene kašičice kurkume

  200 ml bademovog mleka

  100 ml kokosovog mleka

  ½ kašičice ekstrakta vanile

  1 supena kašika MCT ulja

  1 kašika meda

  Prstohvat soli

  Prstohvat cimeta

  Prstohvat crnog bibera (biber poboljšava apsorpciju kurkume)
  
  
  Priprema:
  

   

  Pomešajte sve sastojke osim meda u šerpici i postepeno zagrevajte uz mešanje. Topao napitak prespite u blender i mutite 30 sekundi. Dodajte med i poslužite dok je toplo.