Informacija o receptu

• Posted By : VN Kuvar
• Objavljeno: Jan 04, 2017
• Pregleda : 2393
• Kategorija : SAVETI I TRIKOVI
• Opis: Sve prednosti posne hrane

Pregled

• Ukoliko postite ili samo razmišljate o tome da svoju ishranu prilagodite zdravim, posnim jelima, Donesi.com vam predstavlja sve benefite posne hrane:
  
  

  1.Više energije

  Raznovrsna posna hrana uticaće na kvalitetniji san a samim tim i na vaš dobar osećaj u toku dana.
  
  

  2. Lepša i zdravija koža

  Posnom ishranom pokrećete proces detoksikacije organizma pa ćete samim tim vrlo brzo primetiti promene na bolje i na koži lica.
  
  

  3. Jači imunitet

  Posna ishrana gotovo uvek garantuje snažniji imunitet. Jačanje imuniteta prati poboljšanje vida, sluha kao i čula ukusa.
  
  

  4. Lučenje hormona sreće

  Garancija dobrog raspoloženja je kada se osećate baš dobro u svom telu. Posne namirnice učiniće da se osećate lako i okretno, a ako tome pridodate i pola sata fizičke aktivnosti dnevno, dobićete najefektniji recept za sreću.
  
  

  5. Bogatstvo ukusa

  Posna hrana sadrži puno kalorija i zato je greška izjednačavati je sa dijetalnom hranom, Međutim, posna hrana sadrži dobre masti i kalorije i ako se pravilno kombinuje predstavlja carstvo zdravih mogućnosti.
  
  
  

  Nakon samo nekoliko dana primetićete oslobađanje uspavane energije i oslobađanje od toksina sakupljenih unošenjem teške i kalorične hrane, izazvano nepravilnom ishranom i stresnim načinom života.