Najjači prirodni lek za jačanje imuniteta poznat je kao "zlatno mleko". Napitak je prigodno nazvan eliksir kurkuma, jer se smatra super hranom. Ovaj napitak se stotinama godina koristi u istočnoj medicini. Sa velikom dozom antioksidanata, napitak ima analgetska i antiinflamatorna svojstva i efikasan je protiv virusa.
Mleko sa kurkumom je savršen lek za bolove u grlu, curenje nosa i bolove mišićima i zglobovima. Pošto je ovo piće veoma zdravo, najbolje je da njime započnete dan ili popijete uveče, za bolji san.
Zlatni eliksir je ukusna alternativa za mnoge babske sirupe sa lukom. Slatko je, umirujuće i zagreva telo, pa je ovo piće preporučljivo piti svaki dan!Sastojci:
* čaša kravljeg mleka
* kašika kurkume
* kašika meda
* pola kašičice cimeta
* kašičica narendanog đumbira
* anis
Dodaci: sok od pola pomorandže, vanila
Priprema se vrlo jednostavno - samo temeljno kombinujete sve sastojke i na kraju koktel ukrasite anisom.
Mleko sa kurkumom ima najbolji ukus dok je toplo, tako da prvo zagrejte mleko, a zatim dodajte sve ostale sastojke.
Učitavanje ...
